kntv
kntv

నేరేడు గింజలతో డయాబెటిస్ తగ్గుతుందా?

1 month ago

నేరేడు పండ్ల గింజల్లో యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఇతర పోషకాలు ఉన్నట్లు ఆయుర్వే దంలో పేర్కొంటారు. వీటిని ఎండబెట్టి పొడిగా చేసుకుని తీసుకుంటారు. అయితే నేరేడు గింజలు మధుమేహాన్ని తగ్గిస్తాయనే వాదనలకు బలమైన వైద్య ఆధారా లు పరిమితంగా ఉన్నాయి. వైద్యుల సలహా లేకుండా మందులు ఆపకండి.